巴斯蒂安·施魏因施泰格在儿时的练习的项目并不是足球，而是高山障碍滑雪，当时的施魏因施泰格还和菲利克斯·诺伊吕特并称为“德国滑雪的希望之星”。虽然练习滑雪的这段时光也给了施魏因施泰格很大的帮助，尤其是对他日后转行练习足球很有帮助，他的大腿肌肉就是在滑雪的时候练习出来的，而滑雪也帮助他在足球比赛中能够保持身体的稳定  。
当施魏因施泰格的足球启蒙教练迈耶尔·伍德看到他在足球方面的才华后，建议他放弃滑雪，转而成了一名足球运动员。施魏因施泰格之后在奥波尔多夫少年队效力，期间帮助球队以不败战绩夺得联赛的冠军，而施魏因施泰格的净胜球高达113个。
1998年，施魏因施泰格加盟了慕尼黑1860青年队，随后又被奥特马尔·希斯菲尔德看中，最终加盟了拜仁慕尼黑青年队

施魏因施泰格于1998年7月1日加盟拜仁慕尼黑青年队，2002年正式为拜仁慕尼黑二队球员，随后被奥特马尔·希斯菲尔提拔至拜仁慕尼黑一队  。施魏因施泰格出道初期担任球队边锋，2009年后被名帅范加尔改造为后腰，随后成长为全能型后腰。作为德国国家队队长和德甲巨人拜仁慕尼黑队副队长   ，是球队中场的组织核心和攻防转换的节拍器。2013年，施魏因施泰格作为球队核心跟随拜仁慕尼黑连续夺得德甲联赛、德国杯以及欧冠冠军，成就“三冠王”伟业。2015年7月13日施魏因施泰格加盟曼联  。2017年3月，施魏因施泰格加盟美国大联盟球队芝加哥火焰   。
2019年10月8日，施魏因施泰格宣布在赛季末退役  。
在国家队层面，施魏因施泰格的成年队出场次数也达到121场。2014年巴西世界杯决赛中，施魏因施泰格帮助德国队1比0战胜阿根廷国家足球队，夺得冠军  。